Con estos talleres, mi objetivo es brindar a las mujeres informacion valiosa sobre la salud del suelo pelvico. En esta sesión de 90' ofrecere herramientas para que compresdas el funcionamiento óptimo de esta imortante área de tu cuerpo. A través de ejercicios sencillos de autoexploracion, aprenderás a conocerlo mejor, y una vez que lo sientasa, podras ejercitarlo con confianza. Aunque el enfoque proncipal sera físico es fundamental recordar que el suel pélvico tambien esta infuenciado por nuestas emociones. La combinación de movimiento, respiracion y conciencia te ayudará a liberar tensiones acumuladas y a mejorar su funcionamiento. Durante el taller se trabajara en ejercicios de fuerza, coordinacion sensitiva y motriz, movilidad, respiracion y habitos de higiene postural. Los beneficios los experimentaras tú misma; solo necesitas dedicacion y constancia.
Gestionar el Consentimiento de las Cookies
Utilizamos cookies propias y de terceros para fines analíticos y para mostrarle publicidad personalizada en base a un perfil elaborado a partir de sus hábitos de navegación.
Funcional
Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos.El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin una requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de su proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarlo.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en un sitio web o en varios sitios web con fines de marketing similares.
